Zmień swój zegarek

Powiedz mi czy jesteś bardzo zajęty? Pewnie twoja odpowiedź brzmi tak.. a teraz odpowiedz czy jesteś tak samo skuteczny?

Wiele osób nie dostrzega różnicy w sprawach „pilnych” i „ważnych”.

Nie trać z oczu tego co jest naprawdę ważne, a teraz dostrzegasz różnicę? Zobacz: „naprawdę ważne” czy „naprawdę pilne” ?!

Uświadom sobie, że nie można samemu podołać wszystkiemu. Bądź twardy i wybierz priorytety Powiem ci o prawdzie starej i dobrze znanej: zdecyduj co chcesz osiągnąć i zaplanuj osiągnięcia. Warto sobie to przypominać, a wyznaczania celu jest pierwszym krokiem w zarządzaniu własnym czasem.

Czy wiesz jak radzić sobie z małymi frustracjami jakie spotykasz na swojej drodze? Wyznaczaj własne długoterminowe cele! I coś co powinno być oczywiste, a niestety nie jest – wysypiaj się. Może wydaje się to zabawne, ale czy wiesz, że niedobór snu zmniejsza twoją efektywność o 20%?!

Traktuj czas wolny jako zalecenie poprawy stanu zdrowia, a nie jako nagroda za ciężką pracę. Pamiętaj, że nie jesteś leniwy.. jesteś przemęczony, dlatego musisz się doładować.

Naucz się odmawiać. Zapamiętaj, że nie skończysz wykonywania własnych zadań, jak weźmiesz na siebie zadania innych.